5 Fakta Tentang Kopi Yang Akan Membuatmu Semakin Menyukainya

Kopi, minuman yang satu ini memang selalu dekat untuk semua kalangan. Bagi pecinta kopi, minuman yang satu ini menjadi sebuah tenaga untuk memulai aktivitas sehari-hari.

Dan untuk Indonesia sendiri memiliki banyak sekali varian kopi, mulai dari yang biasa sampai kopi luwak yang memang sudah terkenal ke berbagai penjuru dunia.

5 Fakta Tentang Kopi Yang Akan Membuatmu Semakin Menyukainya
5 Fakta Tentang Kopi Yang Akan Membuatmu Semakin Menyukainya

Nah, kali ini ada hal menarik untuk pecinta kopi yang akan membuat semakin menyukai kopi karena beberapa manfaat yang ternyata baik untuk tubuh. Penasaran apa sajakah itu? Berikut ini ulasanya.

1. Kandungan Kafein Pada Kopi Bisa Meningkatkan Kinerja Tubuh

Tahukah kamu? Kalau kandungan kafein dalam kopi ini bisa meningkatkan kadar adrenalin dan melepaskan asam lemak juga.

Jadi ketika kita akan berolahraga akan leih baik jika mengkonsumsi kopi untuk membuat kinerja fisik lebih baik lagi.

2. Kopi Bisa Membantu Dalam Penurunan Berat Badan

Ternyata Minum Kopi memiliki manfaat meningkatkan metabolisme tubuh 3 sampai 11 persen. Jadi dengan mengkonsumsi kopi bisa membantu dalam pembakaran lemak yang ada dalam tubuh.

3. Menghindarkan Dari Berbagai Penyakit Kronis

Untuk yang ketiga adalah tentang kopi yang bisa menghindarkan dari berbagai penyakit kronis. Hal ini karena kadungan antioksidan yang ada dalam kopi yang bisa membantu melawan radikal bebas serta zat yang jahat.

Menurut penelitian yang ada, orang penikmat kopi ini memiliki resiko lebih rendah terkena penyakit parkinson,diabetes bahkan penyakit jantung.

4. Kopi Menghindarkan dari Stres

Advertisements

Para penikmat kopi memiliki resiko kecil menderita stres, penyakit alzheimer ( pikun) sampai penyakit yang berat seperti sakit jiwa.

5. Menjaga Hati Tetap Sehat

Tahukah kamu seorang penikmat kopi ini memiliki 80% lebih kecil terkena penyakit sirosis. Penyakit sirosis ini merupakan kondisi penyakit yang menyerang hati.

Nah itulah 5 hal tentang kopi yang akan membuatmu semakin menyukainya. Namun dibalik itu semua, dalam takaran yang wajar setiap harinya. Karena ketika terlalu banyak atau over dalam mengkonsumsi kopi juga bisa mengancam kesehatan kita juga. Selamat beraktivitas dan jangan lupa sruput kopinya dulu.

Seberapa menarik artikel ini?

Klik bintang untuk memberi vote.

Penilaian rata-rata / 5. Jumlah

We are sorry that this post was not useful for you!

Let us improve this post!

FREE 100% Jadi bagian dari PIKNIKDONG, dan dapatkan kejutanya! 

Daftar Klik Disini

Ketika piknik menjadi sebuah kebutuhan, maka pikniklah
BAGIKAN
Komentarmu?